Thực hư việc uống cà chua mỗi ngày trị mụn

Uống cà chua mỗi ngày trị mụn có hiệu quả hay không? Hãy cùng chúng tôi khám phá vấn đề này ngay sau đây trước khi bạn có ý định thực hiện.

Cà chua từ lâu đã được mọi người coi như “thần dược” đối với sức khỏe và sắc đẹp. Một trong những công dụng tuyệt vời của nó đó là khả năng loại bỏ vi khuẩn, ức chế hình thành mụn. Tuy nhiên, uống cà chua mỗi ngày trị mụn có thực sự đem lại hiệu quả hay không?

1. Lợi ích của việc uống nước cà chua đối với làn da.

Để biết uống cà chua có tốt cho việc điều trị mụn hay không, trước hết chúng ta cần nắm  rõ lợi ích của loại nước này. Theo nghiên cứu, trong thành phần của cà chua chứa rất nhiều yếu tố vi lượng, vitamin cùng thành hần thiết yếu tốt cho sức khỏe và  đặc biệt là làm đẹp da. Nhiều chuyên gia đưa ra kết luận, uống nước cà chua giúp làn da khỏe mạnh, ngăn chặn quá trình hình thành mụn trứng cá, chữa lành tổn thương mô. Bởi vậy, bạn có thể sử dụng thức uống này để điều trị mụn.

uong-ca-chua-moi-ngay-tri-mun

Nước cà chua chứa nhiều vitamin tốt cho làn da mụn

Bên cạnh đó, cà chua còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa. Bởi vậy bên cạnh việc điều trị mụn, nó còn hỗ trợ xóa mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi cũng như độ săn chắc của  làn da. Do đó, bạn cần đưa ngay nguyên liệu trên vào thực đơn hàng ngày.

2. Uống cà chua mỗi ngày trị mụn như thế nào là phù hợp?

Mặc dù nước cà chua uống mỗi ngày trị mụn sẽ đem đến cho bạn hiệu quả cao. Tuy nhiên, sử dụng liều lượng như thế nào để tránh làm phản tác dụng thì không phải ai cũng biết. Theo các chuyên gia, nếu bạn tăng cường quá nhiều thực phẩm này vào cơ thể sẽ kéo theo các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, giảm khả năng hấp thu dưỡng chất. Chính vì thế, bạn nên nắm rõ lượng nước cà chua đưa vào cơ thể mỗi ngày.

uong-ca-chua-moi-ngay-tri-muna

Nước ép cà chua không những điều trị mụn mà còn chống lão hóa tuyệt vời

Trên thực tế, mỗi ngày bạn chỉ nên nạp vào cơ thể một ly nước ép cà chua. Như vậy, không những sức khỏe của bạn được đảm bảo mà làn da sẽ ngày càng trở nên khỏe mạnh, căng bóng, loại bỏ mụn một cách nhanh chóng. Đặc biệt, sử dụng loại nước ép này, cơ thể của bạn cũng được thanh lọc. Nhờ đó, làn da trở nên khỏe khoắn hơn.

3. Tổng hợp các cách làm nước uống cà chua trị mụn cho hiệu quả cao

Nước cà chua và mật ong

Bước 1: Tiến hành chọn 1 – 2 trái cà chua tươi, chín đỏ, vỏ căng bóng, không dập hay hư hỏng.

Bước 2: Lột vỏ và bỏ hạt sau đó thái nhỏ cà chua rồi cho vào máy xay sinh tố đồng thời thêm một chút nước đun sôi để nguội  cùng muối rồi nghiền nhuyễn.

Bước 3: Sử dụng túi lọc để giữ phần nước cốt.

Bước 4: Cho thêm mật ong tùy theo sở thích mỗi người sau đó thưởng thức.

Cách dùng: Bạn có thể uống nước cà chua, mật ong vào buổi sáng sau khi ăn hoặc giữa chiều.

uong-ca-chua-moi-ngay-tri-munb

Cà chua và mật ong sẽ tạo thành thức uống điều trị mụn hữu hiệu

Nước ép cà chua nguyên chất

Nếu bạn chưa có mật ong cũng không sao, chỉ với 1 – 2 quả cà chua bạn cũng có thể tự làm cho mình một ly nước tuyệt hảo, với nguồn dinh dưỡng cao, đem lại hiệu quả trị mụn tối ưu.

Cách làm như sau:

Bước 1: Rửa sạch cà chua sau đó cắt đôi, loại bỏ hạt rồi xay nhuyễn cùng một thìa đường cho đến khi chúng trở thành hỗn hợp nhuyễn mịn.

Bước 2: Sử dụng túi lọc để lấy nước cốt sau đó rót ra ly để thưởng thức.

Lưu ý: Tương tự như nước ép cà chua và mật ong, bạn nên sử dụng nước ép cà chua nguyên chất 1 lần trong ngày vào buổi sáng sau khi ăn hoặc buổi chiều để tăng hiệu quả trị mụn.

Uống  cà chua mỗi ngày trị mụn sẽ đem lại hiệu quả nếu bạn tuân thủ những lưu ý mà chúng tôi đã đưa ra trong bài viết. Hy vọng qua bài viết này, ngoài cách đắp mặt nạ để lấy lại làn da căng mịn, các nàng sẽ tích lũy thêm bí quyết hay khác. Hãy tham khảo chuyên mục làm đẹp của Mecutoi để biết nhiều điều bổ ích.